Centro de entrenamiento y preparación física.

El impulso que necesitas para lograr tus retos

¿Quieres terminar una carrera o bajar tu mejor marca? ¿Te preparas una oposición y necesitas controlar la parte física? Quizás buscas perder peso… o simplemente ponerte en forma. Sea cual sea tu sueño, en Runhabitat sabemos cómo ayudarte a cumplirlo.
Te proponemos un plan adaptado por completo a tus condiciones, estado físico y disponibilidad horaria, tanto en modalidad online como presencial en nuestro centro de entrenamiento, diseñado por un equipo de entrenadores titulados con amplia experiencia en la preparación física de deportistas.

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¿Qué servicios ofrecemos?

Tú decides cuál de nuestras propuestas te viene mejor y nosotros adaptamos la planificación en función de lo que realmente necesitas

Entrenador personal

Atención individualizada en sesiones presenciales -de una hora- en nuestro centro, que incluye una atención personal exclusiva y monitorización constante. Ideal para los que buscan el máximo y necesitan atención constante de su rendimiento

Desde 21,75€ Más información

Plan de entrenamiento: Starter

¿Buscas iniciarte en el mundo del running o terminar tu primera carrera sin morir en el intento? Con nuestro plan Starter, de ocho semanas de duración, podrás lograr completar tus primeros 5 ó 10K con garantías. Plan íntegramente online

Por 25€ Más información

image/svg+xmlEntrenamiento presencial en grupos

Sesiones presenciales en grupos reducidos de una hora de duración que puedes reservar a través de nuestra app para móvil. Un ambiente divertido en el que podrás conocer a gente que comparte los mismos objetivos que tú

Desde 25€ Más información

Plan de entrenamiento: Advance

Si ya practicas deporte con cierta regularidad y quieres que tus entrenamientos saquen lo mejor de ti, te recomendamos nuestro Plan Advance. Organiza tu preparación y dale sentido a tu entrenamiento. ¡La mejora está garantizada!

40€/mes Más información

Entrenamiento Semi-personal

Entrenamiento 100% individualizado en base a tus objetivos y tu condición física.
Tiene un coste más económico que el entrenador personal, aunque conserva el nivel constante de atención y seguimiento

Desde 60€ Más información

Funcional On-line

Nuestros entrenadores diseñarán sesiones diarias de entrenamiento que grabarán en video para que no pierdas detalle. Tendrás acceso desde tu plataforma privada de entrenamiento para seguirlo cuándo y dónde quieras. Te organizas como mejor te venga

25€/mes Más información

Plan de entrenamiento: Pro

Servicio destinado a deportistas, de cualquier disciplina o categoría, que quieran optimizar al máximo su rendimiento y precisar al detalle sus cargas de entrenamiento. La diferencia se marca en los pequeños detalles y nosotros te ayudamos a encontrarlos

75€/mes Más información

image/svg+xmlValoración de estado físico

¿Quieres saber cuáles son tus fortalezas, dónde debes mejorar y cuáles son tus puntos débiles? Nuestro servicio de valoración física analiza tu estado actual y te ofrece las pautas necesarias para seguir mejorando tu condición física, sea cual sea tu objetivo

Desde 25€ Más información

image/svg+xmllesioneslesionesReadaptación de lesiones

Nuestro equipo multidisciplinar realizará una valoración inicial y te dará las pautas necesarias para ayudarte a retomar la práctica deportiva con seguridad, y sin miedo a recaídas

Por 50€ Más información

image/svg+xmlSesiones presenciales ‘extra’

Si necesitas una guía presencial o un contacto personal que añadir a tu plan concreto, contamos con sesiones presenciales en nuestro centro de entrenamiento

Más información

Entrenamiento Personal On-line

Un plan de entrenamiento totalmente individualizado.
Pensado en base a tus objetivos y tu condición física y completamente on-line!

Desde 145€ Más información

¡Estás a tan solo un paso de lograr tus metas!

Si alguna vez has pensado en ponerte en manos de un profesional de la preparación física para cumplir tus objetivos, tus sueños o conquistar tus retos… hoy estás más cerca que nunca de hacerlo.

Nos tienes a tan solo un clic de distancia: escríbenos y nos pondremos en contacto contigo para conocerte y ver cómo podemos ayudarte.

¿Cómo te ayudamos?

Entrenamiento personalizado

Específico e individualizado

Entrenamiento funcional

Para que entrenes correctamente

Entrenamiento específico para corredores

Mejorar los aspectos relacionados con la carrera

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Fuerza para deportes de resistencia

Control continuo de las cargas y análisis del progreso

Planificación online

Con feedback continuo de los progresos

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Readaptación de lesiones deportivas

En equipo con tu fisioterapeuta o especialista médico

Hemos acompañado a muchas personas como tú a cumplir sus retos.

 ¡Escríbenos sin compromiso y te ayudaremos!

ME INTERESA

Ellos sí confiaron en nosotros.. y así les ha ido.

Claudia Rodríguez Hernández

Super equipo de profesionales, con muy buenas instalaciones y un gran ambiente.

Ver opinión

Nazaret Santana

Muy profesionales, cercanos, buena gente… Encantadísima con ellos, lo recomiendo 100%.

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Hugo I. CM

Estoy en mi tercera semana y encantadisimo a la vez que con la certeza de sentirte en buenas manos.

Ver opinión

Claudia Rodríguez Hernández

Super equipo de profesionales, con muy buenas instalaciones y un gran ambiente.

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Blog

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Buenos días familia. ¡Traemos buenas noticias!. Hemos realizado una serie de consultas con nuestro colegio profesional (COLEFc), después de que el mismo tuviera una serie de reuniones con el Gobierno de Canarias en relación a las restricciones en fase 3, teniendo como resultado la siguiente decisión: PODEMOS ENTRENAR AL AIRE LIBRE (PARQUES) EN GRUPOS REDUCIDOS […]

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